Том круз

Главный фильм Тома Круза

До 1996 года Том Круз, рост которого был явно недостаточным для киногероя, примет участие еще в нескольких кинопроектах. А затем в его жизни произойдет настоящий прорыв. Круз сыграет агента Итона Ханта в блокбастере «Миссия невыполнима» режиссера Брайана Де Пальма. Фильм состоит из четырех полнометражных частей, съемки которых продолжались до 2001 года. Эта работа не принесла актеру премий, но зато его популярность после выхода «Миссии» на экран стала просто зашкаливать. Круз не мог появиться на улице. Ему приходилось отсиживаться в собственном доме или передвигаться в автомобиле с затемненными стеклами.

Детство и юность

Томас Круз Мэйпотер IV родился 3 июля 1962 года в Сиракузах (штат Нью-Йорк, США). В семье он стал третьим ребенком из четверых детей и единственным мальчиком. У него есть сестры Ли Энн, Мариан и Касс, первая из которых сейчас живет в Океании. Отец Тома — инженер, но его карьера сложилась неудачно. Мать Тома была актрисой. Родители развелись, когда мальчику исполнилось 12 лет.

Том Круз в детстве В детстве у Круза была диагностирована «болезнь гениев» — дислексия, которая мешала в учебе. Позднее прибавилась неуверенность из-за низкого роста. Для того чтобы вырасти на несколько сантиметров, парень занимался спортом и достиг успехов в борьбе. Том планировал стать профессиональным спортсменом, но помешала травма колена.

Мечта об актерстве появилась у Круза в 16 лет, тогда он впервые играет на сцене в постановке мюзикла «Парни и куклы». До этого у Тома были другие планы — парень поступил и год проучился в духовной семинарии, но бросил учебу и отправился в Нью-Йорк, чтобы построить карьеру актера.

Детство и семья

Том Круз родился 3 июля 1962 г. в городе Сиракьюс, штат Нью-Йорк, в католической семье с английскими, немецкими и ирландскими корнями. Его отец, Томас Круз Мейпотер III, был инженером-электриком, а мать, Мэри Ли (урожденная Пфайффер) – учителем-дефектологом (некоторые источники ошибочно называют ее актрисой, видимо, путая с однофамилицей Мишель Пфайффер). Кроме Тома у его родителей было еще три дочери: Ли Энн, Мариан и Касс.

Детские фото Тома Круза

Семья жила в бедности и постоянно переезжала с места на место, так как у отца бывали проблемы с работой. Он воспитывал детей в строгости, часто бывал с ними груб и несправедлив, избивал по всякому ничтожному поводу. Позднее Том называл его «задирой и трусом». Том рос закомплексованным ребенком. Больше всего он стеснялся своего малого роста, из-за чего старался общаться преимущественно с низкорослыми сверстниками или ребятами помладше, чтобы на их фоне не выглядеть коротышкой. Кроме того, у будущей звезды были некрасивые кривые зубы.

Маленький Том Круз (слева) с родителями и сестрами

Поскольку к 14 годам мальчик успел сменить 15 школ, он испытывал определенные проблемы с обучением и успеваемостью, которые еще больше усугублялись его дислексией – заболеванием, при котором человек неправильно воспринимает порядок написанных букв в тексте. К счастью, с возрастом эту проблему удалось преодолеть.

В детстве Том Круз комплексовал из-за кривых зубов и дислексии

В 1971 году семья переехала в Канаду и поселилась в Оттаве, где отец занял должность технического консультанта Канадских вооруженных сил. Здесь, в школе Роберта Хопкинса, мальчик впервые взошел на сцену в театральном кружке, и его первое выступление в составе группы из семи учеников произвело фурор на школьном фестивале. «Движения и импровизации были превосходны. Получился классический номер в исполнении ансамбля», – вспоминал его педагог.

Звезда школьного театрального кружка

В надежде быстрее вырасти и окрепнуть Том начал также активно заниматься спортом. В частности, он играл в напольный хоккей, но выделялся не столько спортивным талантом, сколько агрессивным стилем игры. Одно время мальчик даже подумывал связать свою жизнь со спортом и стать профессиональным борцом, но травма колена не позволила этого сделать.

Очень молодой Том Круз

Когда Тому было 14 лет, его родители развелись, и мать вместе со всеми четырьмя детьми вернулась в США, поселившись в небольшом домике в Луисвилле, штат Кентукки. Юноша поступил во францисканскую духовную семинарию в Цинциннати – он намеревался стать католическим священником. Однако уже через год он отказался от этой идеи и вернулся в обычную школу.

Дом в Луисвилле, где Том Круз жил после развода родителей

Семье приходилось очень нелегко: чтобы прокормить детей, мать постоянно работала на двух-трех работах, да и Тому и его сестрам тоже приходилось подрабатывать после школы. Когда юноше было 16 лет, мать повторно вышла замуж. Ее новый избранник Джек Саут оказался прекрасным отчимом, и Том всегда тепло отзывался о нем: «Он так сильно обожал маму, что вместе с ней полюбил и нас тоже, всех четверых».

Тогда же, в 16 лет по настоянию учителя он вновь попробовал себя в постановке на школьной сцене и неожиданно понял, что обрел свое призвание. Мать горячо поддержала сына в его намерении стать актером: в юности она и сама грезила театром и кино, но так и не решилась попробовать себя в качестве актрисы, потому что боялась, по ее словам, «отойти от церкви, выйти за нормы морали – потерять все, что так высоко ценили девушки в те времена».

В 1984 году родной отец Тома Круза скончался от рака.

Семья и дети Тома Круза

Семья и дети Тома Круза интересны не менее, чем его актерская деятельность, что вполне объяснимо для личности с его уровнем популярности.

Актер трижды пытался создать семью, но все три брака закончились разводами, хотя детьми кинозвезда всё таки обзавелся. Во втором браке с известной голливудской актрисой Николь Кидман пара завела детей, но не собственных, а приемных – Изабелла Джейн и Коннор Энтони.

Семья и дети Тома Круза

После романа с Пенелопой Круз, актер влюбляется в Кэти Холмс. Красивая и романтичная история любви закончилась браком и рождением дочери Сури. В СМИ часто ходят слухи о том, что это не родная дочь Тома Круза, но стоит лишь посмотреть на их потрясающее сходство, и сразу же все сомнения по поводу их родства отпадают.

Со всеми тремя детьми актер поддерживает отношения и старается по мере возможности участвовать в их жизни.

Том Круз сейчас

Летом 2021 года выходит фильм «Миссия невыполнима-6», в котором Круз снова играет главную роль и участвует в продюсировании. В августе 2021 года, выполняя трюк для этой картины, актер получил серьезную травму – перелом двух костей голеностопного сустава. К октябрю он частично восстановился и вновь включился в съемки, однако дальнейшее самостоятельное исполнение актером трюков находилось под вопросом.

Том Круз по-прежнему в строю

Наряду с официальными наградами, актер имеет и несколько неформальных «титулов», полученных в разные годы:

• самый сексуальный мужчина из ныне живущих по версии журнала «People» (1990),
• № 1 в рейтинге «100 звезд, добившихся успеха» журнала «Forbes» (2006),
• № 3 в рейтинге звезд кино за всю историю по версии журнала «Empire» (1997, 2005),
• № 4 по сумме принесенных кассовых сборов за 1990-е годы,
• чемпион по кассовым сборам за 2005 год (обогнал Тома Хэнкса, который удерживал эту позицию 6 лет),
• актер кино, который лучше всех одевается, на основании зрительского голосования (1997),
• один из 50 красивейших людей планеты по версии журнала «People» (1990, 1991, 1997),
• № 14 в рейтинге самых влиятельных персон по версии журнала «Premiere» (2003, 2005, 2006).

Питание Тома Круза

Том Круз помимо постоянных
тренировок тщательно следит за своим питанием. Рацион актера богат клетчаткой,
получаемой из свежих фруктов и овощных салатов.

Необходимое количество белка он
получает из филе индейки, курицы, постной говядины или рыбы. Для снижения их
калорийности и сохранения вкуса Том Круз предпочитает, чтобы последние
готовились на гриле. При этом актер активно употребляет чистую воду.  Не менее 2 литров в день.

Для оперативного прихода в форму Том Круз пользуется жесткой двухнедельной диетой. Ограничивая дневное потребление калорий до 1500 ккал, в 6-8 приемов. Диета которую Том Круз соблюдал, при подготовке к фильму «Миссия невыполнима 4» включала в себя мясо, рыбу, сыр и некоторые листовые овощи. Крахмалистые овощи а также все продукты содержащие сахар, белую и кукурузную муку были под строгим запретом.

Российские

Среди отечественных селебрити также есть немало звезд с маленьким ростом. Ниже мы как раз и рассмотрим примеры таких знаменитостей.

Наталья Варлей. Рост этой советской актрисы всего полтора метра. Но даже “неходовые” параметры не смогли помешать Наталье, а наоборот стали ее главной изюминкой придающей некоего шарма образу. Поэтому, она смогла построить не только цирковую карьеру в сфере акробатики, но еще обрела и немалую популярность в кинематографии.

Юлия Волкова. Экс-солистку группы “Тату” назвать высокой нельзя, так как ее рост составляет всего 154 сантиметра. Но для Юли — это не помеха, так как она никогда не комплексовала по этому поводу.

Интересно! Из-за небольшого размера ноги Юлия Волкова была стеснена в выборе обуви. Это привело к тому, что, Юля не только начала сама создавать для себя обувь, но и выпустила целую именную коллекцию.

Николай Расторгуев. Хоть рост солиста группы “Любэ” и составляет 158 сантиметров, неудобств по этому поводу он никогда не испытывал. Согласитесь, что наслаждаясь чувственным тембром этого певца вряд ли кто мог заметить, что он буквально на голову ниже от своих коллег.

Ирина Пегова. Еще одна дюймовочка российского шоу-бизнеса, рост которой около 155 сантиметров. К тому же, Ира обладает абсолютно не модельными параметрами и является яркой представительницей девушек с размером plus size. Для актрисы же столь далекие от идеальных данные не являются проблемой, так как она умело использует свою харизму и талант в работе.

Марина Александрова. Вопреки небольшому росту в 158 сантиметров, Марина считается одной из самых успешных актрис современной кинематографии. А благодаря эффектным нарядам и обуви на высоких каблуках девушка настолько вытягивает своей силуэт, что даже в сети появилась недостоверная информация о том, что рост у Александровой около 170 сантиметров.

Алла Пугачева. 162 сантиметра для Примадонны российской эстрады никогда не были проблемой, так как невысокий рост она всегда компенсировала обувью на высоких каблуках и непревзойденными вокальными данными.

Интересно: Звезды, которые выглядят моложе своих лет

Михаил Галустян. Актер и известный комик отроду не отличался высоким ростом. Как утверждает сам Михаил, из-за своих 163 сантиметров в молодости он очень комплексовал, так как над ним насмехались и среди девушек он не был особенно популярным. Но благодаря своему участию в КВН он не только распрощался с комплексами, но и стал одним из самых успешных и часто приглашаемых актеров.

 Загрузка …

Кристина Асмус. Невысокий рост в 164 сантиметра не помешал и этой хрупкой актрисе построить карьеру и стать женой резидента Comedy Гарика Харламова. К тому же, благодаря своим эффектным и очень стильным нарядам Кристина стала буквально иконой стиля в современном шоу-бизнесе.

Как видите, в статье представлено немало фото-примеров с изображениями звезд, которые разрушили все стереотипы и невзирая на свой маленький рост смогли построить головокружительную карьеру. Нужно только задаться целью и не загонять себя в комплексы.

Страх состариться

Том Круз всеми правдами и неправдами хочет сохранить молодость, но одновременно с этим он – ярый противник пластических операций. Мужчина, которому стукнуло 57 лет, готов на любые жертвы, только бы быть довольным своим отражением в зеркале.

Актер приверженец всего натурального, порой даже чересчур. Периодически на кожу лица ему накладывают маски из соловьиного помета. Косметологи утверждают, что это оказывает благотворное действие и отлично отшелушивает кожу, придавая здоровый блеск и сияние.

Интересно! Приятель актера признался, что Том Круз все-таки пробовал инъекции-красоты. Но дальше этих процедур дело не пошло.

Deepfake – новое будущее видеомаркетинга?

Можно по-разному относиться к технологии: восхищаться, ругаться, бояться. Но отрицать или игнорировать ее бессмысленно, она уже используется. Проблема в том, что вокруг Deepfake изначально создали скандально-негативный ореол. Технология воспринимается широкой общественностью как штука, с помощью которой можно приклеить бомжу лицо президента. Недавний скандал с политиком Нэнси Пелоси, известной смелыми высказываниями в адрес Дональда Трампа, испортил репутацию не столько самой Пелоси, сколько технологии Deepfake. Напомним, что в сеть попали фейковые видео, где политик во время интервью выглядит пьяной.

А ведь Deepfake могла бы вывести видеомаркетинг на новый уровень. Представьте реалистичную рекламу с героями давно минувших дней. Мона Лиза рекламирует крем, Наполеон салютует зрителям в рекламе зубной пасты. Здравствующие знаменитости выполняют крышесносные трюки, без риска – все делают каскадеры, лица которых заменены на звездные. Конечно, здесь не обойтись без четкого законодательного регулирования использования известных образов в рекламе. Но это не что-то запредельное. Но пока мы можем только снимать видеоролики с необычным сюжетом и продвигать их за счет рекламы и других инструментов, а не вирусного эффекта.

Мы уверены, что Deepfake скоро будет активно использоваться в маркетинге. Как и фотошоп, который в свое время тоже считался «высокой» технологией. Не исключено, что через несколько лет программа для создания фальшивых видео тоже будет стоять на каждом втором ПК. video-s-falshivym-tomom-kruzom-ispugalo-polzovateley-youtube

Дочь Тома Круза – Изабелла Джейн Круз

Приемная дочь Тома Круза – Изабелла Джейн Круз, была удочерена первой, а спустя три года у нее появился и брат Коннор.

Сегодня девушке 25 лет, она уже замужем и живет с мужем в скромном домике лондонского района. Как и брат, девушка не желает пользоваться успехами своих приемных родителей, добиваясь всего в жизни сама. Изабелла с детства интересовалась рисованием, а в этом году решила открыть свою линию одежды. Продаваться она будет с помощью веб-сайта. По мнению СМИ, приемная дочь Кидман и Круза просто хочет доказать, что она сама по себе может быть весьма успешной и не собирается пользоваться именами своих родителей для достижения намеченных целей.

Дочь Тома Круза – Изабелла Джейн Круз

Интересно, что после расторжения брака дети жили с Томом Крузом, от чего Изабелла Джейн пребывала в долгой обиде на Николь Кидман.

Личная жизнь Тома Круза

Личная жизнь известного актера интересует всех и всегда. Журналисты уже десятилетие держат Тома Круза под прицелом фотокамер. Каждый шаг и каждое действие актера не останется без внимания.

В начале своей карьеры, когда актер только чувствовал вкус популярности, его личная жизнь была полна интрижек. Причем с женщинами старше его. У Тома был роман с актрисой Ребеккой Деморнэй, его партнершей по фильму «Рискованный бизнес», она была старше молодого актера на 3 года. Затем последовал роман с певицей Патти Скиалфой, с ней разница в возрасте была 9 лет. Самая большая разница была у актера с известной певицей Шер. Она была старше Тома на 16 лет. Их отношения были не долгими, однако Шер неоднократно вспоминала их в своих интервью, певица заявляла, что Круз один из лучших ее любовников.

Первой женой Тома Круза стала американская актриса Мими Роджерс. Супруга была на 6 лет старше Тома, но это не мешало их отношениям. Мими вовлекла Тома в сайентологическую церковь и с тех пор Том Круз один из главных последователей этой идеологии. Изначально брак Круза и Роджерс считали идеальным, но спустя 3 года после свадьбы в 1987, пара развелась. По словам некоторых источников, причиной разрыва стал отказ Тома переезжать в Лос-Анджелес.

Том Круз и Мими Роджерс

Однако многие считают, что настоящей причиной стала Николь Кидман. Они познакомились с Крузом на съемках фильма «Дни грома» в 1989 году. Между актерами тут же завязались теплые отношения. К слову, актриса на 5 лет младше. Меньше, чем через год после развода с первой супругой, Том Круз сделал предложение Николь Кидман и она согласилась. пара мечтала иметь детей, но зачать свое потомство у них не получалось. После двух лет попыток, супруги удочерили девочку Изабеллу Джейн. Еще через 3 года Николь и Том решились усыновить еще одного ребенка — мальчика Коннора Энтони.

Том Круз и Николь Кидман

Счастливый брак продлился 11 лет. В 2001 году том Круз подал на развод, не объяснив Николь конкретную причину. Актриса очень тяжело восприняла разрыв. Вскоре после него она узнала о своей беременности, но сильный эмоциональный стресс и депрессия спровоцировали выкидыш, к тому же беременность оказалась внематочной. Опека над усыновленными детьми оставалась совместной. Дети так же были приобщены к Церкви сайентологии, как и их приемный отец. В 26 лет Изабелла вышла замуж, однако на церемонии не было ни Тома, ни Николь, хотя разногласий между родителями и детьми нет, более того Кидман и Круз спонсировали свадьбу.

Том Круз и Николь Кидман

Совсем немного времени прошло после развода с Николь Кидман, как Том Круз завязал новые отношения. С Пенелопой Крус они тоже познакомились на съемочной площадке. Новый роман актера вызывал зависть у всех, никто не видел такого взаимопонимания и страсти между влюбленными. Но не все оказалось так гладко. Камнем преткновения пары стала религия

Пенелопа — буддистка и она отказалась менять религию ради брака, в то время как для Тома было крайне важно, чтобы супруга посещала с ним сайентологическую церковь

Пенелопа Крус и Том Круз

В 2005 году у актера начались отношения с Кэти Холмс. Актер публично признался ей в любви в прямом эфире шоу Опры Уинфри. Вскоре пара объявила о том, что ждет ребенка и в апреле 2006 у Тома и Кэти родилась дочь Сури. После рождения дочери пара решила узаконить отношения. В ноябре 2006 года Кэти и Том поженились. На церемонию пригласили звезд мировой величины — Уилла Смита, Джима Керри, Ричарда Гира и много других. Свадебное платье для невесты и костюм для жениха шил известный дизайнер Джорджио Армани. В отличии от других избранниц, Кэти согласилась принять сайентологию перед браком.

Том Круз и Кэти Холмс с дочкой Сури

Спустя 6 лет брака Кэти пожалела о своем решении сменить религию. Друзья и коллеги говорили, что актриса живет в клетке, ей навязывают убеждения и контролируют 24/7. Холмс вернулась в католическую церковь и потребовала от Тома Круза полной опеки над ребенком. Вскоре бывшая супруга перевела дочь Сури в католическую школу.

Сайентология и убеждения

В 1990 году Том Круз примкнул к Церкви сайентологии, которая была основана религиозным философом Лафайетом Рональдом Хаббардом. В основу вероисповедания легла идея бессмертия человека и возможности его духовного перерождения. По заверению актера, сайентология помогла ему избавиться от многих проблем, мучивших с детских лет. Такие недуги, как дислексия, остались в прошлом.

Круз стал открытым последователем учения, которое начал активно продвигать в европейских странах, даже несмотря на то, что сайентология не получила должного признания. Тем не менее благодаря актеру заработала программа «Очищение», основанная на базовых постулатах учения.

Она была разработана для участников ликвидации последствий террористического акта 11 сентября 2001 года. Старания звезды были оценены наградой — медалью Свободы, которую вручил Тому руководитель Церкви сайентологии Дэвид Мицкевич.

Тема вероисповедания актера была затронута в документальной ленте Алекса Гибни «Наваждение», которая транслировалась в эфире канала HBO. В фильме речь пошла о причинах расстроившейся дружбы Тома Круза и Дэвида Мицкевича, о разводе актера и его второй жены Николь Кидман.

В 2020 году появилась информация, что голливудский актер решил перебраться в Великобританию, чтобы быть поближе к Церкви. Звезда выбрал для себя поместье, которое ранее принадлежало основателю религиозного течения. Ранее он продал недвижимость в Лос-Анджелесе и приобрел дом во Флориде, на восточном побережье материка.

В свою веру Том обратил двух приемных детей — Изабеллу и Коннора, которые сегодня также считаются ярыми приверженцами сайентологии, как и их приемный отец. С единственной родной дочерью у Тома увидеться не получается: девочка посещает католическую церковь, а общение с адептами других религий в учении сайентологии запрещено.

Том Круз сейчас

Сейчас Том не снижает своей активности и пребывает в отличной форме — вес звезды держится в пределах 70 кг. Для съемок продолжения очередной части популярной франшизы Круз вел переговоры с NASA и Space X по поводу полета в космос. К слову, премьера картины «Миссия невыполнима – 7» ожидалась в 2021 году, но из-за пандемии COVID-19 ее пришлось перенести на май 2022-го. Ранее было объявлено, что ради проекта актер работал над прыжками с самолета.

На ноябрь 2021 года с участием Тома Круза был анонсирован старт показа боевика «Топ Ган: Мэверик». Лента является продолжением мелодраматического боевика «Лучший стрелок», который вышел на экраны в 1986-м. Актер снялся в том же образе летчика Пита Митчелла, только 34 года спустя. По устоявшейся традиции Круз самостоятельно выполнял все трюки в фильме.

В перерывах между плотным графиком съемок Том не забывает про гражданскую позицию. В мае 2021 года вокруг премии «Золотой глобус» разгорелся расовый скандал. Ряд голливудских артистов принялись бойкотировать мероприятие различными способами. Круз вернул все 3 награды HFPA (Ассоциация иностранной прессы Голливуда). Причиной послужило то, что в составе жюри премии не оказалось ни одного темнокожего журналиста. Премия понесла убытки и пообещала общественности исправить ситуацию.

Школьные годы

В период обучения юноша участвовал в постановках школьного театра. Спектакли и отдельные мизансцены вызывали у него живой интерес. Том старался понять суть театрального действия. Игра на сцене увлекала его все больше. Юный Том Круз, рост которого был ниже среднего, все же решил стать актером. Окончательно это решение созрело после того, как театральный агент, посетивший однажды школьный спектакль, похвалил его игру и посоветовал попробовать себя на сцене настоящего театра. Окончив школу, Том уехал в Нью-Йорк покорять театральный мир. Мать всецело поддержала его решение, поскольку сама время от времени играла в любительских спектаклях и могла понять устремления сына.

Секрыты сройности, диета Тома Круза.

Перед съемками очередного фильма,  а так же при необходимости привести себя в хорошую форуму, артист использует белковую диету.

Меню диеты предполагает съедать в день до 200 грамм белка. Набрать из пищи такое количество очень трудно, поэтому Круз использовал белковый коктейль, а так же морепродукты.

Питаться нужно не менее 6 раз в день. Кроме морепродуктов в меню использовались куриные грудки, нежирная говядина.

Естественно, что на одной белковой пищи долго находится нельзя, поэтому в питании обязательно должны присутствовать овощи: брокколи, шпинат, салат, редис, кукуруза, томаты, цветная капуста.

В дополнение к диете обязательное использование достаточного количества воды до 2-3 литров в сутки и ежедневные занятия в спортивном зале.

Такая диет очень быстро позволяла сбросить  лишние килограммы и обозначить рельеф мускулатуры. Она очень похожа на многие популярные белковые диеты, например на диету Пьера Дюкана.

Момент, который с ним произошел на Oprah Show

Кто может забыть актера, запрыгивающего на диван в студии? Странная ситуация произошла во время интервью, в котором он рассказывал о своей любви к Кэти Холмс (он встречался на то время с ней). После этого видеоролик стал мегапопулярным, в нем демонстрируется все самое интересное, что на тот момент происходило со звездой, то есть его непонятные движения и действия.

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

У Круза есть свои секреты молодости

Обаятельный красавчик как-будто договорился со временем, и оно старательно обходит его стороной, оставляя вечно молодым. Действительно, в свои 55 лет Том выглядит на 30 с хвостиком. Как ему это удается? Ни в одном интервью Круз не делился секретами молодости, но пронырливые журналисты выяснили в чем дело:

Только со спины: Анна Легчилова рассказала, почему не хотела показывать сына

Сделали сами из досок симпатичное изголовье: результатом очень довольны

«Почему я вздрагиваю, когда засыпаю?»: врач утверждает, что виноват режим сна

• актер регулярно посещает тренажерный зал, и его личным тренером является сам Дэвид Бекхэм, футболист с мировой известностью;
• Том ведет здоровый образ жизни, не пьет и не курит;
• много занимается сексом;
• придерживается специальной диеты, разработанной для него Бэкхемом (много белка, основными источниками которого являются белое мясо и рыба, много зеленых листовых овощей, обязательно — морепродукты, на перекус — фруктовый йогурт, орехи и сухофрукты);
• уколы ботокса (о чем свидетельствует небольшая припухлость лица).

Краткая биография

Томас Круз Мэйпотер IV родился 3 июля 1962 в городе Сиракузы близ Нью-Йорка. В бедной семье учительницы и электрика он стал третьим ребенком и первым мальчиком. Томми приходилось нелегко: родители кочевали по городам в поисках работы, он сменил 15 школ, а в 12 лет был брошен отцом. «То я был бунтарем, то целый год проучился в семинарии… Я был в прострации. Друзей мало. Самые близкие люди — только в семье, — признается Том. — У меня была масса энергии, которую я никак не мог приложить. Если я работал продавцом мороженого, а я проработал во многих магазинах, то меня хватало максимум на две недели. Потом становилось скучно, и я уходил».

Однажды Том сыграл в школьной театральной постановке «Парни и куколки», после которой одноклассники неожиданно зауважали «новенького», да и сам он понял, что наконец нашел занятие по душе. Несмотря на кривые зубы, низкий рост и кучу комплексов, маленький Томас мечтал стать великим актером. Круз скопил денег, рванул в Нью-Йорк и стал активно ходить на кастинги. Том из тех, про кого говорят: «Он сделал себя сам».

Круз начал в 19-ть со скромной роли в фильме «Бесконечная любовь» (1981). Затем получил одну из главных ролей в драме «Отбой» (1981). Вскоре Фрэнсис Форд Коппола выбрал юношу на одну из главных ролей в драму «Изгои» (1983), а Пол Брикман позвал в боевик «Рискованный бизнес» (1983). Позже Том появился в фильме Тони Скотта «Лучший стрелок» (1986). В 26 лет он сыграл в культовой драме «Человек дождя» (1988) вместе с Дастином Хоффманом. А в 1989 году в его карьере случился настоящий прорыв — на экраны вышла драма «Рожденный четвертого июля», где Круз блестяще воплотил образ искалеченного ветерана Вьетнамской войны. 27-летний актер был номинирован на премию «Оскар» и стал обладателем «Золотого глобуса».

Вскоре на съемках «Дни грома» (1990) актер познакомился с Николь Кидман. К этому времени Тома бросила первая супруга Мими Роджерс. Николь и Том поженились, надолго став героями глянцевых изданий, которые нарекли их самой красивой парой Голливуда. Пара усыновила двоих детей. К 30 годам Том Круз добился статуса голливудской звезды номер 1 и продолжал завоевывать сердца зрителей по всему миру. В 1994-ом он сыграл в культовой драме «Интервью с вампиром». А в 1996-ом году — супергероя в кассовом боевике «Миссия: невыполнима». За главную роль в фильме «Джерри Магуайер» (1996) Том получил вторую номинацию на «Оскар» и премию «Золотой глобус». После двухлетних съемок с Николь в психологической драме о супружеских отношениях «С широко закрытыми глазами» (1999) брак Круза и Кидман развалился. Том стал встречаться с партнершой по фильму «Ванильное небо» (2001) Пенелопой Крус.

В 2000-ом году он в третий раз был выдвинут на «Оскар» за роль в легендарном фильме Пола Томаса Андерсона «Магнолия» (1999), а также получил очередной «Золотой глобус». Его следующие работы — в «Особом мнении» (2002) Стивена Спилберга, «Соучастнике» Майкла Манна (2004), «Последнем Самурае» (2003) Эдварда Цвика, триумфальных сиквелах «Миссия: невыполнима». В 2005 году Том Круз влюбился в актрису Кэти Холмс. На шоу Опри Уинфри он прыгал от счастья на диване, чем спровоцировал шквал пародий. Над Томом часто посмеиваются еще из-за его активного членства в Сайентологической церкви. Так, когда 18 апреля 2006 года у 27-летней Кэти и 43-летнего Тома родилась дочь Сури, журналисты злопыхали, что ребенок зачат с помощью сохранённой спермы основателя сайентологии. Религия все-таки разрушила отношения с Холмс. В 2012-ом 50-летний Круз остался в одиночестве.

Дебют в кино

Это произошло в 1981 году. Том Круз, рост которого мог стать препятствием для начала карьеры, получил небольшую роль в фильме «Бесконечная любовь» режиссера Франко Дзеффирелли. Кинодебют был успешным. Тома заметили, и он уже мог рассчитывать на роли в других кинопроектах. Кроме того, удача сопутствовала молодому актеру, и он познакомился на съемочной площадке с актрисой Брук Шидлс, которой на тот момент было всего шестнадцать лет. Несмотря на свой юный возраст, девушка многому научила Тома. Он узнал от своей новой знакомой, что не талант продвигает карьеру киноактера, а нужные связи. Впоследствии Круз сам не раз в этом убеждался.